Na rozdíl od dvou předchozích týdnů na konci toho třetího už mluvíme o skutečném těhotenství. Dochází totiž k oplození vajíčka a splynutí pohlavních buněk, ze kterých následně vzniká takzvaná zygota, tedy jediná buňka obsahující genetickou informaci obou rodičů. Ačkoli se vajíčko už zahňizďuje v děloze a připravuje se na vývoj, nastávající maminka o těhotenství zpravidla ještě neví. 

Poté, co je vajíčko vyplaveno z vaječníku, čeká na oplození spermií. K tomu zpravidla dochází v širší části vejcovodu. Jakmile dojde ke splynutí obou pohlavních buněk, vzniká jediná buňka, takzvaná zygota. Ta obsahuje genetické informace od obou rodičů, a to v úplně stejné míře, 23 chromozomů od matky a 23 od otce.

Proces oplození je u konce a genetická výbava je dána. Jasné je již i pohlaví dítěte, o kterém se rodiče dozvědí až časem. Rozhodnuto je také o barvě očí a vlasů. Oplozené vajíčko teď čeká cesta do dělohy, která trvá až sedm dní. Po jejím zdolání má vajíčko už dvojnásobný počet chromozomů.

Na konci třetího týdne se vajíčko zahnízdí v děložní sliznici, která je díky působení hormonů estrogenu a progesteronu vysoká a prokrvená. Právě během tohoto procesu si ženy mohou všimnout prvního příznaku v podobě slabého špinění, které bývá způsobené již zmíněným zahnizďováním vajíčka. Zhruba o týden později se přidává také pocit únavy, citlivost prsů či bolest břicha.

Jak je to s příznaky ve 3. týdnu těhotenství?

Ve třetím týdnu o svém těhotenství žena zatím neví. Ačkoli v těle budoucí matky už teď probíhá spousta důležitých procesů, které na následujících 9 měsíců připravují, hladina těhotenského hormonu (hCG) ještě není dostatečně vysoká na to, aby mohla být zachycena domácím těhotenským testem. Ten těhotenství potvrdí až po vynechání pravidelné menstruace.

Přesto, že se na konci třetího týdne oplozené vajíčko zachytí v děloze a začne se vyvíjet, změna stavu se na těle ženy zatím nijak neprojeví. Někdy se může objevit již zmíněné špinění. Ostatní příznaky se však obvykle dostaví až se zmeškanou periodou.

Chovejte se jako těhotná

Jelikož jsou první týdny těhotenství zásadní, co se týče vývoje embrya, měla by každá budoucí matka dbát na to, co konzumuje. Veškeré látky, které do svého těla dostane, totiž prostupují skrze placentu a nenarozené dítě přímo ovlivňují. Žít zdravým životním stylem by tak rodička měla už od samého začátku těhotenství, a to i přesto, že je ve třetím týdnu embryo velké pouze jako zrnko máku. Nevýhodu v tomhle ohledu mají ty ženy, které počaly nechtěně a o probíhajícím těhotenství zatím ani netuší.

A čemu se tedy vyhnout? Například potencionálně nebezpečným potravinám, jako jsou:

• Plísňové sýry
• Hovězí tatarák
• Sushi
• Nepasterizované mléčné výrobky

Vyhýbat by se žena měla také instantním pokrmům a konzervám. Kávy se naopak vzdávat nemusí, jen je nutné množství kofeinu dobře hlídat. Doporučuje se nepřekračovat denní dávku 300 mg, což odpovídá zhruba třem šálkům. Co naopak nepřichází v úvahu, je kouření či užívání jakýchkoli drog.  Omezit by žena měla i příjem léků, které by měla vždy konzultovat s lékařem, a některých bylin. Vhodná není například šalvěj, jitrocel nebo mateřídouška.

Sportu se v prvních týdnech těhotenství vzdávat nemusíte, měla byste jej ale provozovat s mírou. Důležité je se nepřepínat a častěji odpočívat. Zapomeňte také na kontaktní sporty a ty aktivity, při kterých hrozí náraz nebo úraz, hlavně pak břicha. Mezi nevhodné sporty patří třeba:

• Lyžování, snowboarding
• Jízda na bruslích
• Míčové kontaktní sporty
• Bojové sporty